Over ons
Kompassie heeft als doel Haagse burgers met een psychische kwetsbaarheid én hun naasten te versterken.
Met totaal zo’n 60 vrijwilligers en een klein ondersteunend team ondersteunen we mensen in hun ...
Omgaan met Angst: Voor mensen met angst en hun naasten
Contactpersoon
Scan me of ga naar www.denhaagdoet.nl/o/Stichting-Kompassie/activiteiten/Omgaan-met-Angst-Voor-mensen-met-angst-en-hun-naasten/98743 om je aan te melden
Samenvatting
Gratis voorlichting over angst, voor mensen met angstklachten en hun naasten. Leer wat angst is en hoe je ermee om kunt gaan.Uitgebreide omschrijving
Omgaan met Angst
Voor mensen met angst en hun naasten
Zijn de volgende uitspraken herkenbaar?
Soms heb ik ineens last van hartkloppingen, zweten en duizeligheid. Dan ben ik echt bang dat ik dood ga. Is dit een paniekaanval? Ik ga niet graag naar plekken waar onbekende mensen zijn. Straks praat er niemand met me en sta ik alleen. Mijn partner heeft een angststoornis. Ik voel me zo machteloos en wil helpen maar hoe?
Mogelijk is onze kosteloze voorlichting iets voor jou!
Deze voorlichting is er voor mensen met angst en voor mensen met een naaste die last heeft van angst. Tijdens de voorlichting leren we:
- over angst en hoe het werkt;
- welke meest voorkomende angsten er zijn;
- hoe je er praktisch mee om kunt gaan;
- wat jij als naaste wel of juist niet kunt doen;
Praktische informatie
- 24 juni 2025
- 17.30* – 19.30 uur
- Kompassie, Laan 20, Den Haag
- * Zorg dat je op tijd bent, binnenkomst na 17.30 uur is niet mogelijk
Aanmelden of meer informatie
Mail naar [email protected] of bel (070) 427 32 40 en vraag naar Lidia da Graca of Sanne Schuurmans.
Angstklachten kunnen je dagelijks leven behoorlijk beïnvloeden. Of je nu last hebt van piekeren, paniekaanvallen of sociale angst: op de Mentale Agenda vind je activiteiten die je kunnen helpen beter om te gaan met deze gevoelens. Denk aan workshops, gespreksgroepen en praktische trainingen in jouw regio.
Over Stichting Kompassie
Met totaal zo’n 60 vrijwilligers en een klein ondersteunend team ondersteunen we mensen in hun zelfredzaamheid en herstel. Dit doen we zowel individueel, door samen te zoeken naar oplossingen voor moeilijke situaties, als collectief door belangenbehartiging.
Daarnaast bieden we ruimte voor lotgenotencontacten en trainen we mensen in het ontwikkelen en inzetten van hun ervaringskennis.
Onze vrijwilligers weten uit eigen ervaring waar u allemaal tegen aan kunt lopen. Vanuit dat gevoel van ‘compassie’ willen ze u helpen.