Workshop Lekker slapen
Training · 28 dec 2023, 11:00 - 13:00
Lijnbaan 4, 2512 VA Den Haag, Nederland
Ouderen
U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze training. Bekijk open trainingen hier.
Indigo Preventie
#38332
Scan me of ga naar www.denhaagdoet.nl/o/Indigo-Preventie/activiteiten/Workshop-Lekker-slapen--Er-is-nog-plek-voor-maandag-7-november/38332 om je aan te melden
Scan me of ga naar www.denhaagdoet.nl/o/Indigo-Preventie/activiteiten/Workshop-Lekker-slapen--Er-is-nog-plek-voor-maandag-7-november/38332 om je aan te melden
Contactpersoon
Marja SalmanStel de contactpersoon een vraag of neem rechtstreeks contact op met de organisator via [email protected] of +31 0653415457.
Samenvatting
Lekker slapen... maar wat als lekker slapen niet (meer) lukt? Leer wat je kunt doen om een gezonde nachtrust te bevorderen.Uitgebreide omschrijving
Kun je je slecht concentreren, vergeet je dingen en sla je niets meer op? Neem je wel eens een borreltje of een slaappil om in slaap te kunnen vallen? Merk je dat je lichaam vraagt om rust? Meld je dan aan voor deze workshop.
Over de workshop
Tijdens deze workshop leer je waarom je slaapgedrag is zoals het is en wat je kunt doen om een betere nachtrust te krijgen. We staan ook stil bij het gebruik van slaappillen en andere middelen.
Overige informatie
Als je je via de Vrijwilligersacademie inschrijft, dan wordt je aanmelding vervolgens verwerkt door het secretariaat van Indigo Preventie. Zodra dit is gebeurd, wordt je inschrijving definitief.
Hoe kom ik er?
U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze training. Bekijk open trainingen hier.
Over Indigo Preventie
GGZ preventie
Eenzaamheid/alcohol bij ouderen
Eenzaamheid/alcohol bij ouderen
Vacatures die je misschien ook interessant vindt
Vaste activiteit · 2 uur/week
Den Haag
Help je als Algemeen Bestuurslid de Wijkorganisatie Kortenbos mee te besturen?
Sluit je aan bij een leuk gemelleerd bestuur en help Kortenbos de toekomst in. Veel flexibiliteit in bestuursrollen, jouw voorkeuren zitten er vast bijGeplaatst door Wijkorganisatie KortenbosVaste activiteit · 4–8 uur/week
Den Haag
Kapster/ kapper gezocht !!
Wij van STichting Eykenburg zijn op zoek voor onze bewoners naar een kapster/kapper die hetleuk vind om onze bewoners mooi te maken!!Geplaatst door Stichting EykenburgVaste activiteit · Flexibele uren · Start vanaf 4 dec 2023
Den Haag
Kom je ons helpen op Haags Ontmoeten!!!
Houd je van een praatje,kopje koffie, luisterend oor, een spelletje, kaartje leggen, Kom ons dan helpen !! we zijn op zoek naar jou!!!Geplaatst door Stichting EykenburgVaste activiteit · 4–20 uur/week
Den Haag
Wij zoeken vrijwilligers voor ons Hospice Claude Monet!
Hospice Claude Monet is een gastvrij verblijf voor mensen in de laatste levensfase. Corrie, vrijwilliger in het Hospice Claude Monet: "het is dankbaar werk"Geplaatst door Stichting EykenburgVaste activiteit · 4–24 uur/week
Den Haag
Iedereen die iets voor ouderen wil doen, is van harte welkom in ons team !
Mensen zijn welkom die op de bussen willen rijden en onze deelnemers willen begeleiden bij uitstapjes en boodschappen doen.Geplaatst door Stichting BBDVaste activiteit · 1–3 uur/week
Den Haag